Christoph�s Laufblog

BuzzBoost

Thu, 07 Feb 2008 17:19:04 +0100

Time to move

Tue, 03 Jul 2007 20:36:46 +0200

Nach fast 18 Monaten Bloggerei wurde es Zeit sich zu ver�ndern. Dieser Blog zieht um! Er bietet leider nicht mehr die technischen Voraussetzungen um den technischen und meinen pers�nlichen Anspr�chen gerecht zu werden. So waren mir trackback, automatisches pingen und taggen leider nicht m�glich und das ist nun mal ein wesenlicher Bestandteil bei der Verbreitung von Blogs. Ich will also eigentlich weiterwachsen!

F�r die Leute, die diesen Blog �ber die Dom�n (wehwehweh.sgeh-traktor.deh)aufrufen wird sich au�er der neuen Optik nichts �ndern (Die Weiterleitung erfolgt automatisch!).

F�r die Feedreader folgende neue Adressen:

>Beitr�ge RSS<

>Kommentare RSS<

>Neue Blogadresse<

An einer Ausgabe in Atom arbeite ich noch. Ebenso daran das ganze HTML Gebamsel in wordpress zu integrieren.

Die Blitzmerker aus der "bild" Redaktion

Mon, 02 Jul 2007 09:15:53 +0200

>Ist die Tour nur noch Verarsche?<

JA!

Haile ist auch schon gut drauf

Fri, 29 Jun 2007 06:46:00 +0200

>Zwei neue Gebrselassie-Rekorde - Marathon fehlt noch<

�Diese beiden Weltrekorde sind wunderbar f�r meine Sammlung�, sagte der �thiopier nach seiner Doppel-Bestmarke �ber die Stunde und die 20 Kilometer beim Grand-Prix-Meeting im tschechischen Ostrau. �Ich hoffe, das war nicht mein letzter. Noch zufriedener w�re ich n�mlich mit einem Weltrekord im Marathon.�

Hella Halbmarathon 2007: Alles gut!

Sun, 24 Jun 2007 22:05:00 +0200

Nachdem ich mich jetzt wochenlang mit schlechten Trainingsleistungen und m��iger Laune rumgeschlagen habe soll der Hella Halbmarathon als Standortbestimmung herhalten.

Um es kurz zu machen: Das Rennen lief f�r mich deutlich besser als erwartet! Bis Kilometer 16 laufe ich mit dem anderen Hamburger Verein in Leuchttrikots zusammen. Die Tempoarbeit klappt hervorragend und als zus�tzliche Motivation spielen wir dann noch Windschild f�r die beiden f�hrenden Frauen, was die mediale Aufmerksamkeit sichert. Die letzten Kilometer fehlt dann der n�tige Druck bzw. wohl eher die Ausdauereinheiten, so dass dann die Kilometer auf 3:55 bzw. die letzten beiden sogar auf 4:00 runtergehen, was dann leider nicht mehr zu einer pers�nlicher Bestzeit reicht. Mit 1:22:29 und damit den 27. Platz von angeblich 4000 L�ufern, erreiche ich aber immerhin die drittbeste jemals von mir gelaufene Zeit.

Richtig erfreulich ist aber, dass dies doch wirklich ein guter Startpunkt ist um in die Marathonvorbereitung f�r Berlin zu gehen. Erst recht wenn man noch Wetter und Strecke in Betracht zieht... Das Allerbeste aber ist: Seit Sonntag bin ich wieder absolut schmerzfrei, was nicht nur an der anschlie�enden Singha Bierorgie gelegen haben d�rfte.

Traktorman

Sat, 23 Jun 2007 09:24:58 +0200

Worldwidehalf, der durch den Endorphinentzug in die typische kreative Postmarathonstarre verfallen ist, nannte mich mal Traktorman. Doch es gibt ihn bereits, diesen Superhelden, den Retter aller russischer Kolchosen:

Endlich spricht mal jemand aus,

Sat, 23 Jun 2007 07:44:00 +0200

was ich seit Jahren denke:

>Fehlentwicklung Auto<

Sonderm�ll per Post

Fri, 22 Jun 2007 17:47:06 +0200

Wozu produziert ein Veranstalter solch potenzierten Schwachsinn? Wer liest das? Wer will das haben? Das sind ca. 25.000 mal wertvoller Sonderm�ll, den man eigentlich umweltfreundlich entsorgen m�sste.

Ich h�tte mich �ber ein zweites Bier oder etwas �hnlich sinnvolles jedenfalls wesentlich mehr gefreut!

EMS: Esel mit Strippen?

Wed, 20 Jun 2007 21:37:00 +0200

> Running Geck � Der Vibrator f�r den Mann<

Sehr unterhaltsam geschrieben, wobei ich aus eigener Erfahrung best�tigen kann, dass diese Ger�te au�er dem Misstrauen der Ehefrau nichts einbringen.

2. Hamburger Roadrunner Team?

Mon, 18 Jun 2007 17:44:30 +0200

Im Hamburger Speckg�rtel hat sich jetzt noch ein vermeintliches Roadrunner Team angefunden:

>Roadrunner Glash�tte<

Schaut man aber genauer hin, so stellt man fest, dass die Damen und Herren mit technischen Hilfsmitteln unterwegs sind: N�mlich einem Fahrrad! Da fragt man sich unweigerlich warum sich eine Radtruppe Runner, also L�ufer nennt. Ich wei� es nicht! Dies wird wohl f�r immer ein Norderstedter Geheimnis bleiben.

Vielleicht haben sie einfach derartig viele technische Defekte, dass sie ihre R�der lieber schieben oder getreu dem Motto: Wer sein Rad liebt, der schiebt!?!